Liever puur natuur?

Omdat de meeste mensen graag een richtlijn hebben plaats ik de volgende link die de principes laat zien van een gezond (traditioneel) ‘ dieet ‘.

Zoek niet naar logo’s zoals: ik kies bewust logoop deze producten,want die zul je niet vinden. Maar je gezond verstand zal je vertellen dat dit the Real Superfoods zijn 😉

 

 

 

Resultaten Annex Verbeteringen In Gezondheid Door Weston Price voeding.

Bijnieruitputting? Kom voor een breedspectrum behandelplan naar BIE HEALTHY! 0654244176

Het is nu ongeveer een dik jaar geleden dat ik ontdekte dat mijn zoon (en ik ook trouwens)aan bijnieruitputting leed en dat zijn onhandelbare gedrag (waar hij zijn hele leven lang al mee te kampen had) direct  verband hield met deze ‘ stille ziekte ‘, een ziekte die men gerust een epidemie kan noemen.
Heel veel mensen lijden er namelijk aan ( vaak zonder dat ze dat zelf weten) dit ten gevolge van een ongezonde levensstijl.

Ik ben me eerst goed in gaan lezen en ben (heel veel) informatie op gaan zoeken over deze materie en daardoor kwam ik al snel uit bij Weston Price.

Omdat ik niet geheel ‘onschuldig ‘ bleek te zijn aan zijn ziekte

Heb ik om die reden de hand in eigen boezem gestoken en vond ik dat ik het aan mijn zoon verplicht was om hem dan ook maar zo goed mogelijk te gaan begeleiden in het verbeteren van zijn gezondheid.

Tien jaar geleden was ikzelf al op het pad gekomen van gezonde voeding en heb dan ook verschillende ‘eetstijlen ‘ uitgeprobeerd ( van een vetarm voedingspatroon tot vegetariër zijn tot (bijna) veganist worden).
Het bracht mij (ons) persoonlijk alleen maar meer van hetgeen waar wij eigenlijk van probeerden te herstellen namelijk : ondervoede hersenen, wat vooral te merken was aan ons gedrag (en ons humeur) 😦 

We raakten dan ook steeds meer van het gezonde pad af, gelukkig gaan wij nu sinds een jaar in de (wat ons betreft in ieder geval) juiste richting.

Eten volgens de richtlijnen van Weston Price is voor veel lezers van mijn blog nu onderhand wel duidelijk 🙂
Het is een voedingspatroon dat meer is afgestemd op ons evolutionaire verleden en meer geworteld is in ( verloren gegane) tradities. 

Wat misschien leuk kan zijn is dat ik hier eens een opsomming plaats met de resultaten en verbeteringen die wij persoonlijk, en dan praat ik ook namens mijn zoon, aan den lijve hebben ervaren sinds wij ons VOEDEN volgens deze principes.

Ik moet heel eerlijk toegeven dat mijn zoon zich nog niet helemaal aan ‘het voedingsprotocol ‘ kan houden daar hij nog steeds een ietsje beïnvloedbaar is.
Wat dat betreft vecht hij af en toe nog weleens tegen de BIERkaai.

Maar sinds we ‘ bezig ‘ zijn is hij wel al gestopt met roken en let hij veel meer op wat en hoe hij eet en eigenlijk meer nog op wat hij allemaal niet meer eet 🙂

Ondanks dat we (ook ik hoor) soms een terugval hebben, zijn de goede resultaten niet van de lucht!!!
Dit maakt mij zo blij en enthousiast over deze voedingsstijl dat ik het liefst zou willen dat alle ouders (zeker die te lijden hebben onder het moeilijke gedrag van hun kind(eren) op de hoogte worden gebracht van dit heuglijke feit:

Er is namelijk hoop, veel problemen zijn fysiologisch op te lossen door middel van gezonde voeding , waarbij verzadigde vetten op de eerste plaats zouden moeten staan!

Einde betoog, anders val ik dadelijk weer in herhaling. Hier volgen de resultaten van een ‘dik’ jaar WAP.

  • Geen snaaigedrag meer en niet meer het gevoel hebben van als ik nu niets eet dan vermoord ik iemand.

  • Totaal geen behoefte aan tussendoortjes ( geen dips).

  • Geen last meer van hooikoorts.

  • Wij kunnen ons beter concentreren. Mijn zoon geeft aan dat hij veel meer geduld heeft om te studeren. Tegenwoordig kan hij het zelfs opbrengen om drie uur (aaneensluitend) te leren voor een toets. Dit is nog nooit eerder vertoond, zijn schoolprestaties gaan er dan ook met rasse schreden op vooruit.

  • We voelen beter aan waar onze grenzen liggen daardoor kunnen we beter bij onszelf blijven.

  • We ervaren meer innerlijke rust (vooral in ons hoofd) en ontspanning.

  • Zijn lichaam wordt iets voller/ gevormder ( op een positieve manier want hij had ernstig ondergewicht). Het was zelfs zo erg dat hij op dertienjarige leeftijd de skeletbouw had van een achtjarige ( jammer dat ik geen foto mag plaatsen van voor en na ).

  • Niet schrikken van bovenstaand punt want ik persoonlijk word namelijk steeds ‘ slanker ‘ van de WAP-voeding. Hoewel slank zijn ook maar een relatief begrip is. Het zou geen maatstaf moeten zijn omdat slank zijn niets zegt over het feit of iemand wel of niet gezond is. Het kan zijn dat je in het begin iets voller wordt omdat het lichaam zijn tekorten gaat aanvullen, naderhand herstelt dit zich weer. Te dunne mensen worden voller, te dikke mensen vallen af. Het is wel belangrijk dat je de koolhydraten in je voedingspatroon gaat verminderen als je volgens de principes van Weston Price wilt eten. De koolhydraten maken namelijk (ongezond) dik. Ik ken mensen ( van het Weston Price Forum) die zich volladen met dit soort verzadigd vet en die desondanks ( of beter gezegd dankzij ) dit voedingspatroon mooi slank (en gespierd) zijn 😉

  • We komen meer in contact met onze kwaliteiten.

  • We zijn beter in contact met onze intuïtie waardoor we sneller door iets (positiefs) geïnspireerd raken.

  • We zijn véééél geduldiger, daardoor kunnen we rustiger communiceren (en blijft het servies heel). Uitzonderingen daargelaten 😉

  • We worden assertiever in plaats van agressief.

  • We hebben een betere afweer tegen stress en zijn daardoor niet meer afhankelijk van ongezonde gewoontes, dingen, mensen en situaties die ons zogenaamd zouden moeten ‘oppeppen’. 

  • Minder zelfdestructief ( minder vluchtgedrag).

  • Mijn zoon was altijd een binnenvetter, na een jaar WAP uit hij veel sneller zijn gevoelens.

  • Ik was vóór WAP altijd emotioneel incontinent en liet mijn emoties dan ook te pas en te onpas de vrije loop.  Daar ben ik nu iets gematigder in, ik kan me steeds beter focussen op wat er wel en niet toe doet.

  • We nemen meer verantwoordelijkheid voor ons eigen leven. Uitstelgedrag verdwijnt.

  • Meer spierkracht en uithoudingsvermogen (zonder enige vorm van lichaamsbeweging behalve een paar keer per week een stevige wandeling).

  • We hebben een betere spijsvertering en geen last meer van maagproblemen want hier hadden we veelvuldig last van.

  • Mijn zoon trilt niet meer ( had erg veel last van trillende handen).

  • We kunnen beter tegen fel licht ( een belangrijke pijler als je wilt testen of je bijnieren verzwakt zijn).

  • Vroeger ( op rawfood ) hadden we het altijd koud (koude handen en voeten is vaak een symptoom van op zijn minst verzwakte bijnieren). Dat is nu verleden tijd! Het valt mijn zoon zelfs op dat hij nog steeds in een dun  T-shirt rondloopt terwijl zijn leeftijdsgenoten ( al gehuld in dikke trui) nog steeds staan te bibberen van de kou.

  • Wanneer mijn zoon zich strikt aan het protocol houdt verdwijnen zijn puisten als sneeuw voor de zon. Hij heeft ook al zijn hele leven last van een jeukende huid, als hij zich krabt verschijnen er dikke rode strepen, ook dat verdwijnt (mits hij zich eraan houdt).

  • Zijn gezichtskleur is niet meer spierwit, hij ziet er beter doorbloedt uit, daardoor ziet hij niet meer zo ‘ grauw ‘. Over het algemeen genomen hebben we een gezondere uitstraling.

  • Een betere en ontspannen nachtrust.

  • En last but not least voelen we ons over de gehele linie genomen veel blijer, we worden tegenwoordig blij om niets, en zijn veel fitter. Bij mijn zoon is dat vooral te merken aan het feit dat hij veel eerder uit zijn ‘nest ‘ komt (zelfs in het weekend).

Dit zijn zo ongeveer de belangrijkste resultaten tot nu toe, mochten er nog meer positieve veranderingen optreden dan zal ik ze hier te zijner tijd vermelden.

Weston A. Price wint aan populariteit.

Hieronder een reactie van een enthousiaste bloglezeres. Omdat ik zo blij ben dat steeds meer mensen Weston A.Price op het spoor komen wil ik haar (en mijn) reactie graag met jullie delen:

Hallo Marion,

Dank je wel voor deze mooie woorden. Heerlijk om hier nu op de bank deze herkenbare woorden te lezen. De dingen waar jij mee hebt gevochten, daar sta ik nu aan het begin. Ben al jaren zoekende naar wat is nu goede voeding. Op je pad kom je dan de naam Weston A. Price tegen en dan ga je van de ene verbazing in de andere. Je leest wat sites met heel veel informatie, maar hier kom ik herkenning tegen. En lees ik al dingen waartegen ik verwacht aan te gaan lopen (familie). Ik ga zeker verder met lezen van je blog om meer te leren, maar ook voor de herkenning en het gevoel dat ik niet de enige ben met deze gevoelens. Ga zo door.

Hoi Chantal,

Eerst wil ik je van harte welkom heten op mijn blog.
Wat een heerlijke spontane en open reactie van jou op mijn artikeltje, hartelijk dank daarvoor.
Als moderne (westerse) mensen zijn we helaas erg ver van onze ware natuur verwijderd (en niet alleen wat voeding betreft).
We lijken ons niet meer te kunnen herinneren wat nu ook alweer gezonde voeding is.
Het kan je inderdaad jaren gaan kosten om erachter te komen hoe het ook alweer zat.
Ik heb al veel mensen zien worstelen met dit probleem maar uiteindelijk komen ze toch daar uit waar ze wezen moeten, namelijk bij Weston A.Price.
Mijn ervaring met mijn zoektocht naar gezonde voeding is dat veel ‘gezonde’ voedingspatronen mij alleen maar stress opleverde (en dat is zeer ongezond).
Een dag rauwkost eten oké kan ik mee leven maar niet dag in dag uit en jaar in jaar uit.
Of alleen maar groenten, fruit, noten en peulvruchten mogen eten en zo min mogelijk dierlijke eiwitten.
Liefst geen vlees, zuivel en zo min mogelijk eieren tot je nemen. Verzadigde vetten zijn slecht voor hart-en bloedvaten etc. etc.
Voeding moet geen ‘straf’ zijn.
Deze voedingsprincipes gaan voorbij aan de vraag: welk soort vlees, welk soort zuivel, welk soort eieren, welk soort verzadigde vetten?
Dan kom je ineens bij Weston Price uit en dan is alle strijd en stress over gezonde voeding voorbij. Waarom? Omdat jouw gezond verstand deze feiten omtrent voeding meteen herkend.
Er is herkenning: ‘Dit is het, zo zou het moeten zijn, deze feiten resoneren met mijn natuurlijke blauwdruk’. Het voelt als dat de waarheid omtrent gezonde voeding (eindelijk) naar boven mag komen.
Het is een gevoel van ‘thuiskomen’.
Deze traditionele oude wijsheid raakt aan onze diepste kern, we voelen ons daardoor weer verbonden met onze ware natuur.
Als je dan een tijdje gaat eten volgens de voedingsprincipes van W.A.P ga je merken (ik althans en vele anderen met mij) dat je ook weer in contact komt met je ware verlangen, je levensdoel.
En dat hebben we te danken aan de verzadigde vetten, onze cellen hebben ze keihard nodig. Onze voorouders wisten dat instinctief.
Deze voeding brengt ons weer terug naar de basis, we worden er ‘mooiere’ mensen van.
Kijk maar eens om je heen, waar zijn we met z’n allen naar op weg? Ziekte en verval, met een duur woord heet dat degeneratie.
Voeding is daarin de HOOFD-oorzaak daar ben ik persoonlijk allang over uit.
Het doet me echt goed om te merken dat steeds meer mensen ‘wakker’ worden omtrent waarlijk voedende en helende voeding.
Want zo heeft de natuur het ook bedoeld.

Eerste Weston Price Restaurant

Sinds kort bestaat er een restaurant waar op iedere Donderdagavond maaltijden worden bereid volgens de richtlijnen van Dr. Weston A. Price. Het is een mooi initiatief van Mike Donkers om deze voeding onder de aandacht te brengen. Het zou mooi zijn als meer mensen, dan alleen de forumleden van  http://www.westonprice.nl/  op een praktische manier in contact zouden kunnen komen met de ” voeding volgens Weston A.Price “.

Wat is er nou mooier dan dat je meteen de proef op de som kunt nemen? Lekker smullen van maaltijden die hoofdzakelijk bestaan uit veel vetten, eiwitten en maar weinig koolhydraten ( low-carb dus).

Het gaat om het volgende restaurant http://www.waardvankekerdom.nl/

Mijn man, mijn zoon en ik, hebben gisteren de moeite genomen een autoritje te maken die twee uur duurde, om ook eens een bezoekje te brengen aan dit restaurant. Wij wilden namelijk ook weleens genieten van de kookkunsten van Mike. Het is namelijk Mike Donkers himself die met heel veel liefde, deze maaltijden à la ” Weston Price style ” bereidt.

We hebben er, samen met nog meer forumleden, een gezellig dagje uit van gemaakt. Wilderniscafé De Waard leent zich daar namelijk uitstekend voor. Wij kregen in ieder geval direct een thuisgevoel toen we er binnen stapten. De heerlijke grote, luie zitbank deed de rest.

Het moet zich uiteraard wel lonen dat ik mijn eigen nest ” Onder Moeders Vleugels ” verlaat om ergens anders mijn voeten onder de tafel te steken. Wij hebben huiselijkheid en gezelligheid namelijk heel hoog in het vaandel staan. Maar in De Waard van Kekerdom voelden we ons vanaf het eerste moment als een vis, euh…ik bedoel als een ganzekuiken in het water.

We hebben er heerlijk gegeten en gedronken. Ze hebben er trouwens ook heerlijk Tsjechisch notengebak met honing. Dit valt uiteraard niet onder “Eten à la Weston Price” maar alléz zeg, daarom heb ik het later op de avond “non-alcoholisch” gehouden. Om te compenseren 🙂

Ik zal jullie niet langer nieuwsgierig houden. Op het menu stond:

Mulligatawny Soup

Coconut Rice

Zoete batatenpuree met boter, kokosmelk en Fleur de Sel

Broccoli gestoomd met boter.

Het ” toetje ” bestond uit verschillende soorten rauwmelkse kazen.

De gebruikte vetten waren : Ghee, Kokosmelk, Volle yoghurt en Creme fraiche.

Mike’s maaltijden kenmerken zich door twee dingen: Een explosie aan verschillende smaken, in dit geval alle zes de Ayurvedische smaken, te weten zoet, zuur, zout, bitter, scherp en wrang. En het voedsel is zeer verwarmend.

Het heerlijke rundvlees was Wildernisvlees.

Alhoewel mijn zoon niet zo gecharmeerd was van het voorgerecht, namelijk gebakken lever 😉 heb ik met stomme verbazing zitten toekijken hoe hij de rest van de maaltijd, met heel veel smaak, naar binnen zat te bunkeren. Dat had ik van hem nooit verwacht. Hij is echt een persoon van: ” Wat de boer niet kent dat eet hij niet “.

Zelf heb ik weer eens sinds jaren lever gegeten. Als kind was ik er dol op. Mijn vader slachtte altijd kippen en konijnen en niets werd weggegooid. De levertjes werden gebakken, de maagjes verdwenen in de soep. Het is raar dat nog geen 40 jaar later mensen alleen al gruwelen bij het idee om orgaanvlees te moeten eten, terwijl het vroeger de normaalste zaak van de wereld was.

Zou dat de reden kunnen zijn dat mijn ouders, ondanks de moderne, zwaar geraffineerde, kunstmatige fabrieksvoeding van tegenwoordig nog steeds overeind staan/zitten? Dat zou best eens kunnen bedenk ik me nu. Mijn vader haalde ook altijd rauwe melk bij de boer.Smeerde dik de roomboter op ons brood en keek niet op een eitje meer of minder. Vanaf het moment dat ze daarmee zijn gestopt zijn de (gezondheids)problemen begonnen.

Maar niet gevreesd, het is ook weer niet zo dat, als je volgens de richtlijnen van Weston A.Price begint te eten, je  orgaanvlees moet gaan eten. In het geheel niet.

Persoonlijk vond ik het in ieder geval wel heerlijk. Het was heel apart klaar gemaakt. Het leek een beetje op zuurvlees.

Is het toeval dat ik vannacht sinds jaren weer eens heeeeeerlijk heb doorgeslapen?????

Ik denk het wel want mijn man is vannacht wel vijf keer naar het toilet moeten gaan 🙂

Zo zie je maar weer. Voeding is maatwerk. En niet alle voeding  is geschikt voor iedereen. De één valt van gebakken lever in slaap, de ander loopt ervan leeg.

P.S Helaas is dit bericht niet meer van toepassing. Mike Donkers heeft namelijk geen tijd meer om op Donderdagavond in De Waard Van Kekerdom te gaan koken. Hij is momenteel bezig aan een boek, houdt lezingen door het hele land en sinds kort geeft hij ook persoonlijke consulten. 

 

 

 

Weer In Balans Door Dr. Weston A.Price

weston price

Een krachtige uitspraak van Weston A. Price:

‘Wij moeten allereerst beschikken over een sterk karakter en dito wilskracht 

om ons ertoe te brengen de voeding die ons lichaam nodig heeft te nuttigen, 

in plaats van de voedingsmiddelen die wij lekker vinden’.

Sinds ongeveer een jaar eten wij zo veel mogelijk volgens de richtlijnen van Dr. Weston A. Price.

Dr.Weston A. Price was een zeer gerespecteerde tandarts en tandheelkundig wetenschapper. Hij leefde in de jaren dertig van de vorige eeuw. Samen met zijn vrouw reisde hij bijna 10 jaar lang de wereld rond, op zoek naar het geheim achter een goede gezondheid. Hij koos ervoor zich te richten op gezonde mensen: wat was hún geheim? Tijdens zijn zoektocht bezocht hij honderden steden in 14 landen. Hij zag perfecte tandbogen, weinig of geen tandbederf, een hoge weerstand tegen tuberculose en een perfecte gezondheid bij mensen in de meest afgelegen gebieden, die alleen maar hun inheemse voeding aten.

Dr. Price kwam erachter dat bij deze mensen, als zij in aanraking kwamen met modern voedsel zoals suiker, witmeel, geraffineerde plantaardige oliën en voedsel uit blik, zich al snel ernstige vormen van verval voordeden namelijk: cariës, misvormde kaakstructuren, scheve tanden en kiezen, artritis en een lage weerstand tegen tuberculose.

Toen Dr. Price het voedsel van de geïsoleerde bevolkingsgroepen analyseerde, kwam hij erachter dat, in tegenstelling tot hedendaags voedsel, deze voeding tenminste vier maal zo veel de water-oplosbare vitamines bevatte en ten minste TIEN maal zoveel de vet-oplosbare vitamines bevatte van dierlijk voedsel zoals rauwe melk, roomboter, eieren, viskuit, schaaldieren en biologisch vlees. De cholesterolrijke voedingsbronnen die nu angstvallig worden vermeden als zijnde ongezond.

Door deze voeding kom ik weer in balans.

Het eten van verzadigde vetten en cholesterolrijke (dierlijke) voeding zoals, volle yoghurt, eieren, roomboter, boerenkaas, slagroom, kokosolie, vis, biologisch vlees en kip en dergelijke doet mij in ieder geval zichtbaar goed. Deze voeding maakt niet alleen dat ik slanker wordt maar het zorgt er ook nog eens voor dat mijn hormoonhuishouding beter in balans komt.

Het beter in balans komen van mijn hormoonhuishouding zorgt er weer voor dat ik meer innerlijke rust ervaar. Kortom ik kom beter in balans.

Het valt me echter op dat hoe meer ik in balans kom, het lijkt alsof de contacten met mensen om mij heen, meer uit balans raken. Op de een of andere manier lijkt het alsof de band met hun “losser” wordt.

Ik vraag me dan ook serieus af of dit gevoel mij er altijd van heeft weerhouden om mezelf te zijn. Niet mezelf durven zijn uit angst mensen te verliezen. Nu ik dit zo overpeins herken ik dat gevoel weer. Zo’n bedreigend gevoel dat ik ervaar, als mensen zich van mij “afkeren”, alleen omdat ik “anders ” ben.

Alhoewel, zo anders ben ik toch niet? Ik eet alleen gezonde voeding. Het ” losser ” worden van die banden veroorzaakt soms weer de angst om “alleen achter te blijven “. Het contact te verliezen. Dat gevoel had ik vroeger ook vaak . Het veroorzaakte een gevoel van ” leegte ” in mij. Een gevoel van eenzaamheid. Daardoor ging ik maar van alles doen om er weer bij te horen. Ik wilde die leegte koste wat het kost niet voelen. Vanuit dat gevoel ben ik waarschijnlijk gaan roken, drinken, feesten en junkfood gaan eten. Gaan meedoen dus! Dit gedrag herken ik ook heel goed bij mijn zoon.

Vanuit een innerlijke onrust vaak alles gaan doen wat  ongezond voor je is.

Enfin, sinds ik dus volgens de richtlijnen van Weston A.Price eet merk ik aan mezelf dat die “leegte” er niet meer is. Ik kan tegenwoordig heel goed met mezelf leven. Vroeger was dat wel anders, Ik was altijd onderweg, op zoek naar afleiding, tijdverdrijf, prikkels en ” avontuur “.

Door al dat verzadigd vet raken mijn bijnieren minder overprikkelt en opgejaagd, dus blijkbaar ikzelf ook.

Dat ik meer in balans ben en in harmonie met mezelf heeft tot gevolg dat ik niet meer zo vaak de behoefte voel om met mensen af te spreken. Het is niet zo dat ik ze niet meer wil zien maar het is meer zo dat ik er bijna geen kans meer toe zie. Mijn leven raakt zo “vol”. Soms zitten er weken tussen de ene afspraak en de andere. Volgens mij raak ik van binnen eerder “verzadigd”.

Ik kan me heel goed voorstellen dat dit op mijn vrienden en familie heel verwarrend overkomt. Zij, die vlinder, die fladderaar, die ineens tot (innerlijke) rust komt. Zij, die zich voorheen nog geen half uur op iets kon concentreren, ontdekt ineens steeds meer dingen die ze leuk vindt om te doen.

Door deze manier van eten heb ik eindelijk ook eens de energie om al deze dingen tot een goed einde te brengen. Vroeger bleef het alleen maar bij “erover fantaseren”. Of ik begon aan van alles maar maakte het niet af. Net zoals mijn zoon trouwens. Dus die innerlijke onrust van mij en mijn zoon zijn eenvoudig terug te voeren naar verzwakte bijnieren veroorzaakt door modern voedsel zoals: teveel suikers, witmeel, geraffineerde plantaardige oliën en een tekort aan verzadigd (dierlijk) vet, daardoor een tekort aan belangrijke mineralen, daardoor een verstoorde hormoonhuishouding en ondervoede hersenen en noem maar op.

Als ik eerder was gaan eten volgens de richtlijnen van Dr.Weston A.Price had ik mezelf en mijn zoon dus een hoop ellende kunnen besparen!

Door deze manier van eten voel ik steeds beter wat ik echt nodig heb in plaats van wat ik denk dat ik nodig heb.

Vroeger sprak ik vaak met mensen af omdat ik wilde vluchten voor mijn eigen gezelschap. Vanuit een innerlijke onrust gedreven…… Tegenwoordig tuinier ik, kook ik, bak ik, knutsel ik, schrijf ik, lees ik en blog ik dat het een lieve lust is. Iedere dag komen er weer nieuwe interesses bij want over gezond leven en gezonde voeding raak je nooit uitgeleerd.

Voor ik het weet is een dag, een week of een maand voorbij zonder dat ik ook maar iemand van mijn vrienden gezien heb of gesproken.

Toch ben ik heel blij met mijn nieuwe ik of betekent dit dat ik nu pas de oude word? Het lukt me in ieder geval steeds beter om in het moment te leven. Alhoewel hierdoor de momenten, dat ik met vrienden iets afspreek, steeds schaarser worden.

Toch klopt het voor mijn gevoel zoals het nu is. Volgens mij was ik nooit een echt ” mensenmens “.

Als ik eraan terug denk hoe ik als kind was zie ik mijzelf in de moestuin van mijn vader rondlopen, al snoepend van de verse erwtjes, hem het hemd van zijn lijf vragen, over alles wat daar groeit en bloeit. Zie ik mijzelf spelen met mijn liefste speelgoed, het fornuisje, en doe ik de poppen (weer) in bad.

Zie ik mezelf weer ellenlange epistels schrijven over mijn gevoel en lig ik ‘s winters voor de gashaard waar ik het ene boek na het andere verslind. En last but not least, zie ik mezelf al heeeeel jong op de babietjes van mijn volwassen neven en nichten passen 😉

Nu ik dankzij deze voeding steeds meer bij mezelf kom voelt het weer alsof ik “speelafspraakjes ” met mezelf heb. Want ook nu weer ben ik de hele dag in de weer in mijn ” keukentje “, met mijn ” poppen ” (maar dan levende of ik knutsel ze) met mijn schrijfblok en mijn boeken.

Maar er is zeer zeker ook nog ruimte voor vrienden die dit samen met mij willen delen. Ik hoor ze al roepen: “Marion, kom je buiten spelen “? Dan zeg ik: “JAAAAA ” want teveel in balans zijn is misschien ook weer niet goed.