Adrenaline maatschappij

We leven in een adrenaline maatschappij. Zonder het te weten vechten of vluchten we elke dag.
Niet voor niets zijn agressie, hyperactiviteit, depressie en angststoornissen een groeiend probleem in de samenleving.  Dit heeft allemaal te maken met een verstoorde hersenwerking. Wat bijna niemand schijnt te beseffen is dat de hersenfunctie net zo biologisch is als de andere organen in ons lichaam.
Net als de andere organen kunnen de hersenen verstoord raken omdat ze hun voedingsstoffen niet krijgen.
Helaas zitten we vrijwel allemaal aan de stimulerende middelen zoals koffie, sigaretten, koolhydraten.
Ze jagen allemaal de bloedsuikerspiegel aan en verstoren onze hormoonhuishouding. Hoeveel mensen weten dat ons gedrag grotendeels wordt bepaald door onze hormonen? Een goed bord eten zou wel eens vele malen effectiever kunnen zijn dan een psychiater!

Mike Donkers

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s